皆さまＧＷは満喫できましたか？
私は楽しく過ごせてＧＷが終わるのがすごく嫌で嫌で！

皆さま５月病にはなっていませんか？

今度は少し先ですが７月の祝日、お盆休みをを楽しみに頑張りましょう（＾◇＾）

さて、今日は喫煙についてお話させて頂きます。

皆さまご存じの通り、タバコは全身の健康を壊してします。

喫煙をすると･･･

●ニコチンの害
　・血管を収縮させます
　・免疫細胞の働きを低下させます
　・歯根面につきやすい

●骨の吸収促進作用
　・骨の生成バランスが崩れ、骨がスカスカになる骨粗しょう症を起こします

●受動喫煙
　・喫煙者の周りの人は、タバコから出る副流煙を吸わせられています
　・副流煙は喫煙者が吸い込む主流煙より毒性が強く、健康への害も大きくなります
　・特に無抵抗な子供への影響が心配です

●お口の中のリスク
　・口臭
　・着色→歯や歯茎がヤニで汚れます
　・歯周病→発見が遅れてしまう、進行の促進・重症化、再発しやすいです
　・口腔・咽頭・喉頭がんの発生率高まります

喫煙が及ぼす影響は自身だけでなく、周りの人にもあります。

なかなか喫煙習慣は変えられないと思いますが、体にこの様な害があることを再認識して頂きたいと思います☆

今日はお天気があまりよくないですが、あと半日頑張りましょう✿