こんにちは、歯科衛生士の比佐です（＾◇＾）

今日も雨ですね･･･なんか、私がブログを書く日はいつも雨な気がします(T_T)

早くいいお天気になってほしいです✿

でも、６月には梅雨が待っていますね。。
夏が待ち遠しいです（*^_^*）

さて、今日は前回に引き続き、タバコについてのお話をさせて頂きます。

タバコは体にはもちろん、実は肌にも悪い影響を及ぼします。

≪美肌と喫煙≫
ビタミンＣは美肌作りには欠かせないものです。
しかし、１本のタバコはビタミンＣの１日の必要量の半分を使ってしまいます。
その上、タバコの酸化作用は、皮膚細胞の老化を早め、スモーカーズフェイスを作ります。

≪スモーカーズフェイスとは≫
タバコを吸っている人の特徴的な顔貌のことを言います。
実際の年齢よりも老けて見られる顔のことです。

特徴→・年齢よりも顔のしわが多い
　　　・しみ、そばかす、吹き出物が多い
　　　・唇や歯茎が黒ずむ
　　　・歯の表面に着色が目立つ

このように、タバコを吸うと体内だけでなく見た目にも影響があります。

最近では喫煙所もだいぶ減ってきています。

体を壊す前に禁煙を試みるのはいかがですか？♬