こんばんは。非常に寒い日が続いてますね
今日は雪が降るかもしれないとか
帰りがけ雪らしきものがちょこっと舞ってましたが
気のせいでしょうか？
いくつになっても雪はうれしいものです。
先日私はヨガに行ってきました。
ヨガは動きはあまりないのですが、とても汗をかきます
そして見た目以上にきつい！
翌日はもちろん筋肉痛です(*_*)
でも終わったあとは頭も心も体も全部がスッキリしてすごく
気持ち良いですよ
気分もリフレッシュしてまた仕事頑張ろうという気持ちになります
そんなわけで今週も仕事バリバリします(*^ー^)ノ♪